Ashwagandha Rot Ekstrakt vs Pulver
Anbefalt dosering avashwagandhaavhenger av typen supplement. Ekstrakter er mer effektive enn rå ashwagandha rot eller blad pulver. Husk å følge instruksjonene på etiketter. Standardisert rotekstrakt tas vanligvis i 450–500 mg kapsler én eller to ganger daglig.
Den billige ebay kilden kan være lav kvalitet, inneholde forurensninger eller mugg. Svært få bulk ebay selgere gidder å teste før videresalg.
Undersun har utmerket personale og laboratorieutstyr for å gjøre kvalitetssikring og analyse. Hvorfor bry seg med billige ting på ebay?
Rårotpulveret har omtrent 0,2 prosent medanolider. Sensoril merkevare ekstrakt er den sterkeste på markedet med 8 prosent withanolides, og dermed 40X ekstrakt. NÅ merkevare er 2,5 prosent withanolides, og dermed 12.5X ekstrakt.
Jarrow selger Sensoril merkevare ekstrakt, i 120 225mg vegetariske kapsler, som koster $ 10.92 på Amazon med Abonner & Lagre hvis du er i USA. En flaske skal inneholde det samme medanolidinnholdet på ca. 1080 gram rå pulver. I utgangspunktet Jarrow merkevare kjøpt på Amazon koster ca $ 1 for withanolide innholdet i 100g rå pulver. Nå merkevare koster ca $ 2 / 100g tilsvarende. Din eBay kilde er ca $ 4.80 per 100g rå pulver (pluss frakt). Så for withanolides bare, ekstraktene synes å være langt mer økonomisk.
Husk at Sensoril er et ekstrakt fra rot og blader. Også flere publiserte studier ble gjort med Sensoril. Jeg foreslår å prøve et ekstrakt og rå pulver og se noe som fungerer bedre for deg.
